Im Rahmen einer gesunden Ernährung legen wir Wert auf ein gesundes Frühstück. Sollte der Durst einmal größer sein, steht in allen Klassen Mineralwasser zur Verfügung. Wir frühstücken jeden Tag gemeinsam und achten dabei auf eine entspannte Atmosphäre.  Auch im Unterricht sprechen wir immer wieder über dieses Thema, wobei wir auch gerne einmal gemeinsam kochen oder backen.

Bewegung findet bei uns nicht nur im Sportunterricht statt.Der Schulhof und die darauf befindlichen Spielgeräte, das Minifußballfeld, die Tischtennisplatten und der Basketballkorb bieten außerhalb des Unterrichts vielfältige Bewegungsmöglichkeiten. Zudem können sich die Kinder auch Spielgeräte ausleihen.

Zur Stressregulierung sorgen wir für entspannte Lernsituationen.

Regeln und Rituale geben dabei Sicherheit. Akustische und optische Signale strukturieren unseren Tagesablauf, Gesprächsrunden geben Möglichkeiten über Erlebnisse und Empfindungen zu reden. Elemente aus Yoga, Rhythmik und Brain Gym oder Fantasiereisen, Streichelmassagen, Singen und Kimspiele helfen dabei, Spannungen auszugleichen, Konzentration wieder aufzubauen und Selbstwahrnehmung zu stärken.